Результаты поиска по запросу: [Академия Перемен] Эргономика дома (Мари Панчулидзе)

Представьте: вы стоите посреди своего чистого и организованного дома и спрашиваете себя: «Чем бы мне заняться?» Многие уверены, что нужно потратить сотни тысяч на ремонт, нанять дизайнера и домработницу, чтобы жильё стало красивым и удобным. На самом деле, вы можете за 8 недель без крупных трат...

Грамотная организация пространства в интерьере — сквозная задача на всех этапах: от планировки до декорирования. Расположение розеток, проводки и труб, размер и конфигурация комнат, количество этажей и особенности устройства проходных зон имеют принципиальное значение для создания гармоничной и...

ПОДГОТОВКА. РАЗБИРАЕМСЯ СО СВОИМ ГАРДЕРОБОМ И УЧИМСЯ ОТЛИЧАТЬ «БАЗУ» ОТ «НЕБАЗЫ» АНАТОМИЯ БАЗОВОГО ГАРДЕРОБА. СОЗДАЕМ СВОЮ БАЗОВУЮ КАПСУЛУ ШАГ ЗА ШАГОМ ДОПОЛНЯЕМ «БАЗУ» ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДОЙ И ОБУВЬЮ, УЧИМСЯ СОЗДАВАТЬ КЛАССНЫЕ КОМПЛЕКТЫ ВЕБИНАР «УМНЫЙ ШОПИНГ» + ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Вебинар

Испанский массаж школы доктора Феррандиз по работе с мышцами. Хиромассаж основан на использовании комбинаций движений, технически называемых маневрами. Некоторые похожи на движения замеса теста для хлеба (Amasamientos); другие оказывают компонент трения (Растирание), давления, а так же ударные...

Как стильно и уместно одеваться на работу Сборы на работу для вас пытка? Вы не высыпаетесь, перебираете весь шкаф, проводите у зеркала кучу времени, а эффекта всё равно нет? Вам сложно собрать комплекты, в которых вы чувствуете себя уверенной и стильной. От этого портится настроение, вы часто...

Как за 3 недели перестать сутулиться и подтянуть всё тело без жёстких тренировок и сопротивления! Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту. Это важный сигнал организма о проблемах со здоровьем. Особенно к нему нужно прислушаться, если у вас: Сидячая работа. Спина и шея...

ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ ВЫ: Освоите простые упражнения Сможете самостоятельно готовить мышцы к тейпированию Подберёте аппликации из тейпов Освоите технику лимфодренажа лица для себя Забота о красоте и молодости станет вашей ежедневной привычкой! ПОСЛЕ 30 ДНЕЙ КУРСА ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ...

8 Августа Минус 10 лет за 10 минут в день: ✔ Без операций и инъекций ✔ Без дорогой косметики и косметологов ✔ Гладкая кожа и чёткие контуры Вероятно вы уже заметили первые признаки старения: Контур лица «поплыл» Морщинки вокруг глаз и на лбу Нависшее веко Носогубные складки и опущенные...

Программа трансформации тела и восстановления отношений с ним через выстраивание трёх сфер: Геометрии и эстетики движения Ухода за телом и заботы Отношений со своим телом и принятия себя КУРС СОЗДАН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Чувствуете боли в спине, пояснице, суставах и не знаете, в чём причина Ведёте...

Silver — 3 основных модуля: Модуль 1. Фигура. Определяем свой тип фигуры, ищем достоинства и образ. Правила подбора белья. Модуль 2. Цвета и формы Находим свои цвета, учимся их сочетать. Осваиваем оптические иллюзии для коррекции фигуры. Модуль 3. Комбинаторика Учимся использовать...

Вы узнаете что такое эргономика жилого пространства и как ее создать Научитесь четкое и грамотно распределять место при планировке кухни Сможете организовать место для сна одного и нескольких человек Научитесь грамотно распределять места для хранения одежды и домашнего текстиля Сумеете...

Курс для тех, кто хочет: Освоить интересное хобби Делать красивые фото на обычный смартфон для себя Сохранить яркие воспоминания и события в фотографиях Получить новые навыки и расширить круг общения Сделать свою страницу в соцсетях эффектной и запоминающейся Развить личный бренд: ваш продукт...

Формат курса 51 видеоурок в записи Программа длится 10 недель За 10 недель вы проработаете глубокие причины, которые мешают быть счастливой, и в результате: Улучшите отношения с партнёром и родителями: избавитесь от боли и обид Начнёте искренне уважать и любить себя, верить в свои способности...

Вы понимаете, что в своём возрасте можете выглядеть и чувствовать себя лучше, и ищете способ справиться с этими проблемами: Слабый иммунитет. Кроме привычных простуд и гриппа, всё чаще возникают грибковые и инфекционные заболевания. Проблемы со сном. Вы пытаетесь следить за режимом, но...

Красивая речь – это не врожденная способность. Чтобы говорить убедительно, ярко и по делу, мы подробно разберем процесс общения. Начнем с этапов зарождения мысли и формирования звука, добавим эмоции и жестикуляцию и получим удовольствие от беседы или выступления вместо стеснения и паники. Курс...

Кому-то нравится проводить жизнь в разговорах о болячках и думать, что в их возрасте по-другому и быть не может. А кто-то выбирает правильно заботиться о своём теле и долго жить полноценно. Это невозможно без физической активности, но занятия в фитнес-зале многим не подходят. Тренировки дома —...

Для большинства косметолог дорогое удовольствие. В попытках решить свои проблемы мы полагаемся на обещания с упаковки, советы продавцов, подруг, родных, блогеров в Инстаграме. Результатом является преждевременное старение, шелушение, покраснения, неровный тон, воспаления, сухость. Хотим проще и...

Курс подойдет вам, если Фотографии работают, как увеличительное стекло ваших недостатков Привычные позы для фото надоели и совсем не украшают Хочется удачных фото с семьёй и близкими, чтобы без стеснения вспоминать о счастливых моментах Мечта о создании своего блога не сбывается, потому что в...

Сложно получать удовольствие от интимной близости, если вы: Стесняетесь своего тела и не чувствуете себя желанной Вам никак не удаётся полюбить своё тело и принять послеродовые или возрастные изменения: менее упругую кожу, растяжки, рубцы. Во время секса мысли о внешнем виде мешают вам...

• 8 тематических модулей и 50 видео-уроков в курсе "Стиль с нуля" • 8 домашних заданий с проверкой куратором-стилистом • 25 видео-уроков в курсе "Стилизация" • 4 месяца индивидуальной работы с куратором-стилистом • обучение созданию образов в стилях • персональные рекомендации магазинов •...